İzmir'de büyüyen Türkmen, Şirinyer Lisesi'nde okudu. Gençlik yıllarında dans ve modellikle ilgilenen Türkmen'in hayatı, Osman Sınav'la tanışmasının ardından değişti. Oyunculuk deneyimi olmamasına karşın, 17 yaşında Ekmek Teknesi dizisindeki Songül rolüyle oyunculuğa başladı. Sonrasında Haliç Üniversitesi Konservatuarı Tiyatro Bölümü'nde okudu ve buradan mezun oldu. 2006'da başlayan, yine Osman Sınav'ın Acı Hayat dizisinde, Kenan İmirzalıoğlu'nun canlandırdığı Mehmet'in kızkardeşi Özlem rolünde yer almıştır. Zamanının sevilen dizileri Küçük Kadınlar'da Elif, Adanalı'da Pamuk karakterlerini canlandırdı. Bir dönem ABD'ye giderek UCLA'de İngilizce eğitimi aldı. Karakol, Hatasız Kul Olmaz dizilerinde oynadı. Sinemada da zaman zaman kendisini gösterdi, Anadolu Kartalları'nda psikolog Özlem, Uzaklarda Arama'da konsomatris Buse karakterleriyle beyazperdede göründü.
Sanatçı, kız kardeşi Esin Türkmen ile İzmir Buca'da öğrenci yurdu işletmeciliği de yapmaktadır.